我今年30岁的年纪了，近来一段时间总是感觉胸非常的胀，而且有点疼，我自己也感觉是有点像乳腺增生，但是还没有去医院的门诊检查，先问一下自己乳腺的检查方法？
 李志环 主治医师 海南省妇幼保健院 擅长：全科 自己检查的方法其实有很多你洗澡的时候皮肤表面潮湿，擦了沐浴露后，皮肤滑润，这时候就有利于检查，用手触摸胸部有没有肿块。或者是在光线明亮的地方脱去上衣和乳罩充分暴露两次，乳房，面对腱子检查的时候双手举起来注意乳房有没有局部隆起凹陷或者乳头有没有变化。 |
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医院：荥经县人民医院
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