痛经平时吃什么？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

痛经的话平时可以吃一些含镁丰富的食物及新鲜的蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。你也可以结合自身的实际情况到正规的三甲医院进行咨询，并配合医生进行治疗，平时一定要注意腹部的保暖，千万不要使自己受凉，不需要太担心的。