月经不调怎么办？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

一般生活中的某些不良习惯，情绪异常，长期的精神压抑或者遭受重大精神刺激和心理创伤，都会导致月经失调，应该要保持日常生活的规律化，避免劳累过度，尤其是在月经期间要防寒，避湿。可以适当的吃些当归、益母草、加味逍遥丸进行调理。注意不要吸烟，不要吃生冷、油腻的食物。